緑のフムス #パクチーハウスのパクチー料理

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パーティなどに最適。

緑のフムス

材料

・ひよこ豆 200g
・パクチー 89g
・ニンニク 1/2片
・白ごまペースト 大さじ2
・オリーブオイル 小さじ2
・レモンジュース 大さじ3
・パク塩 少々
・パクソース 大さじ2

作り方


ひよこ豆を洗い、一晩水につけたらやわらかくなるまで弱火で煮込む。(面倒なら缶詰でもいいよ!)


薄皮を剥いたひよこ豆に、その他の材料を入れ、フードプレセッサーで混ぜる。豆の茹で汁でお好みの食感に調整。味はパク塩で整える。(皮を剥くのが面倒であればそのままでも大丈夫。舌触りが変わるけど)


盛り付けて、パクチーの種とオリーブオイルを少々かける。

 

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