パクチーと健康

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こんばんわキッチンの佐保です。

今日はパクチーの健康効果について書こうと思います!

大きく5つの健康効果があるといわれています。

「整腸作用」・「鎮静・快眠効果」・「デトックス効果」・「消臭効果」・「滋養強壮作用」

いかがですか?パクチーでハッピー。間違いなさそうです。

みなさんも効果を意識して食べるときっと楽しくなってきますよ^^

僕はパクチーいっぱい食べて酒臭い朝の自分にサヨナラしますよ~!!

 

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