皆さんこんにちは、タケシです^_^
今日はランニングについて。
友達との会話でランニングの話になると、よく『私も走りたいなぁ。』とか『ランニングしてみたい。』と言われることが多いものです。
でもみんな意外と走らない…
ランニングは自分の身一つで始められるのに、なかなか最初の一歩を踏み出せない人が多い。
かくいう僕もそうでした^_^;
若い頃はBMXという技をする自転車を練習していたのですが、歳をとってくると環境も変わり、BMXに乗る時間もなくなり、身体はなまる一方…
そんな時、周りにランニングしている友達が多くて、身体を動かすのは好きだし、暇な時に走ってみよっかなぁなんて思ったわけです！
…が、走る走ると口先だけの男(-｡-;
走り出すキッカケというか、口実というか、何か背中を押してくれる事があった方がいいですよね！僕は自分のケツを叩く為、トレーニングより先にマラソン大会にエントリーしました。正直、最初は無理やり走ってる感が否めませんでしたが…
それが今となっては日課となり、ランニングを通じて交友関係も広がりました^_^
そして嬉しい事が♫
最近 毎日走ってる僕に触発され、昨日 ついに友達がランニングを始めました！偶然にも2人！
さらにもう1人、誘ったら走る意欲を示し月末一緒にランニング用品を見に行く約束をしています！
いや〜、どんどんランニング仲間が増えていっちゃう♪( ´▽｀)
全員女子で、ダイエット目的と思われますがw
キッカケなんてなんでもいいですよね。
毎日じゃなくても、走る距離が短くても、自分のペースで継続して、走るのが好きになってくれたら嬉しいです^_^
そして、一緒にシャルソンや他のランニングイベントなどに参加したい！
この記事を読んでくれた皆さんも、これをキッカケにランニング始めてみませんか？なんて言ってみる今日この頃^_^
今日から89日間連続ランニングのスタートです（≧∇≦）♫
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